Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

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Versuchst du deinen Geist zu beruhigen? Besser schlafen? Angst und Depression besiegen? Sei glücklicher? Ein kurzes Gespräch mit Youper könnte alles sein, was Sie brauchen, um sich gut zu fühlen.

Millionen von Menschen verwenden Youper als Assistenten für emotionale Gesundheit. Du wirst es auch lieben. Immerhin haben tolle Leute immer einen Assistenten an ihrer Seite! :-D

Youper wurde von einem Team von Ärzten, Wissenschaftlern und Ingenieuren unter der Leitung von Dr. Jose Hamilton entwickelt und verwendet künstliche Intelligenz (KI), um verschiedene Therapie- und Achtsamkeitstechniken an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Es beinhaltet Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Akzeptanz- und Bindungstherapie, Achtsamkeit und anderen Ansätzen.

Mit der Zeit werden Ihre Gespräche mit Youper Ihnen helfen, sich selbst zu verstehen, Ihre Beziehungen zu verbessern, besser zu schlafen, Stress, Angstzustände und Depressionen zu überwinden, sich ausgeglichener und glücklicher zu fühlen.

HAUPTMERKMALE

- Führen Sie schnelle Gespräche, die Ihren Tag verändern können

- Fühlen Sie sich nicht gesprächig? Hören Sie zu, wie Youper Sie durch Achtsamkeitspraktiken führt

- Schlafgeräusche

- Organisieren Sie mühelos Ihren Geist und erstellen Sie ein schönes Tagebuch

- Verstehe deine Emotionen mit einem schönen Mood Tracker

- Gewinnen Sie Einblicke in Angstzustände, Depressionen und andere Symptome

- Machen Sie einen Persönlichkeitstest, um sich besser zu verstehen

- Integrieren Sie Ihre Erfahrungen mit Google Fit, um Selbsthilfe und Selbstpflege zu vereinfachen

Youper ist frei. Premium-Funktionen sind über ein optionales kostenpflichtiges Abonnement verfügbar. Wenn Sie sich für ein Abonnement entscheiden, wird die Zahlung bei Bestätigung des Kaufs Ihrem Google-Konto belastet.

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